心潮是一款管理心理健康的APP,帮助用户舒缓心理情绪。在现代快节奏的生活里,很多人的压力也愈发严重,来自工作、来自生活等多方面的压力影响着用户,心潮APP帮助用户寻找心里的宁静、祥和。心潮APP通过进阶式的冥想课程、自然轻松的音乐、物理工具等方式帮助用户改善身心健康。
心潮APP采用PPG技术,监测用户的心跳节奏、呼吸频率等数据,为用户反馈当前的压力状态,对用户的心理压力做出缓解,为用户推送疗愈音乐等内容,让用户学会与压力和平共处,再运用多种减压技巧,帮助用户对减压策略作出适当调整,来达到理想中的情绪状态。
软件特色
1.APP内置丰富的音频,让用户随着音频进入深度睡眠,进而提高睡眠质量。
2.用专利监测技术,更好的发现心率等相关数值,为用户算出身心平衡指数以及放松指数。
3.根据快速放松法,从视觉和听觉上放松,为用户减压,智能调整策略,更好的恢复情绪。
4.为用户提供进阶冥想课程,每天十分钟,帮助用户平静身心。
5.运用番茄钟的时间管理方法,为用户研发出用场景来达到专注,帮助用户更高效的完成学习和工作。
软件点评
心潮APP用多种方式为用户减压,音频、冥想课程等,为用户提供多种专业减压技巧,让用户身心得到放松,帮助用户提高工作效率和学习效率!