首体健身是面向全年龄阶层的运动锻炼健身学习类型手机app，为所有专属人群都提供限定健身课程方法，每一种锻炼方式都进行了详细的示范，并且强度的具体程度都很清晰的标注出来，方便用户选择最适合自己的健身方式。感兴趣的用户不要错过哦！
软件特色
1.不管是选择运动健康或者是体质健康以及饮食健康，都可以去满足你的需求。
2.提供的健身指导课程，内容非常的齐全，能够去满足不同用户的学习需求。
3.而且拥有更多热门的健身课程，在学习的过程当中也可以去参考视频教程。
软件亮点
1.不同的健身项目有着不一样的训练方式和训练方法
2.大家可以随时进行视频的查看和学习，并且可以跟随视频来进行运动
3.许多科普视频和健康运动视频，供大家进行查看和学习
软件优点
1.软件内拥有很多实用的健身教学视频资料，用户可以通过本软件线上学习跟随运动。
2.面向全民科学健身，提供专业、权威、丰富的内容资源与知识服务。
3.包括视频、音频、电子书等，为全民健身的比赛活动，提供科学的指导和组织方法。
更新内容
v2.6.2：
1.优化AI健身算法
2.优化动作训练功能
3.增加北斗校园马拉松
4.增加运动功能评估
5.修复了一些bug
